周りの目を気にせず集中できる個室で、トレーナーがマンツーマンでサポート。運動がはじめての方も、どうぞ気軽にお越しください。
そのお悩み、ASISなら
「完全個室」×「通いやすい価格」で解決できます。
無理なく続けられるから、体が変わる。
人目を気にせず集中できます。器具も共有しないので衛生面も安心です。
広告費や余計な設備を抑え、大手より通いやすい価格を実現しました。
シャワーやシューズのお預かりも無料。仕事帰りにそのまま寄れます。
トレーニング中も目が届くキッズスペースを用意。当日予約にも対応します。
筋トレと脂肪燃焼トレーニングに、食事・生活習慣のアドバイスを組み合わせ、リバウンドしにくい体をつくります。
月額 26,000円〜
キックボクシングの動きを取り入れた全身運動。楽しく体を動かしながら、メリハリのあるシルエットへ。
月額 12,000円〜
20分から受けられるストレッチ。柔軟性や血行を高め、疲れや姿勢の悩みをすっきりと。
1回 2,980円〜
筋力・バランス・柔軟性を無理なく高め、転倒予防と「元気に動ける毎日」をサポートします。
月額 6,000円〜
パーソナルジムを、もっと身近に。
月額コースと、1回から受けられる単発メニューをご用意しています。
週2回：22,000円/月
週2回：48,000円/月
週1回：12,000円/月
フォーム改善・食事指導つき
ご夫婦・ご友人と一緒に
40分 5,800円 ／ 60分 8,300円
※料金は現サイト掲載の金額です（税込・税抜の表記は要確認）。
初心者でも、運動嫌いでも大歓迎。
楽しく続ける秘訣、お教えします。
一人ひとりの目標や体力、ライフスタイルに寄り添って最適なプランをご提案します。フォームの確認や食事のアドバイスもその場で。安心して取り組める環境を整えてお待ちしています。
すべて無料でご利用いただけます。
持ち物は必要ありません。手ぶらでお越しください。
LINEまたはお電話で、ご希望の日時をお知らせください。
10〜15分ほどお悩みや目標を伺い、体組成計で体の状態をチェックします。
チェックの結果をもとに、あなたに合ったトレーニングとストレッチを体験していただきます。
目標を叶えるためのプランをご提案します。ご質問もお気軽にどうぞ。
初心者・未経験の方を歓迎しています。お客さまに合ったプログラムをご提案しますのでご安心ください。
問題ありません。完全個室なので、周りに気をつかう必要もありません。
可能です。入会月の会費は日割り計算でご案内します。
20代から60代まで幅広い方が通われています。
徒歩30秒ほどの場所に有料パーキングがあります。
※本番ではGoogleマップを埋め込みます